Jak dobrze wszystko pójdzie-w kwietniu odbędzie sie bardzo oryginalny program treningowy z Sylwia i naszymi forumowiczami-bedzie zaprezentowany sposób treningu strongmenów na siłowni-bez uzycia specjalistycznego sprzetu strongmen.
Beda też elementy treningu ciężarowćoe-zarzuty siłowe,podrzut,pewnie też przydatne elementy treningu crossfit-który także jest prrzydatny w tej dyscyplinie.
Kto marzy o karierze strongmena lub chce poznać sposoby treningu-juz może się mentalnie i fizycznie przygotowywać. :)
Jutro leci do USA na wielka multi impreze Arnold Classic-startuje w konkurencja strongwomen.
Oto co napisała:
Jeszcze 4 dni do Arnold Classic .
Jutro podróż do Warszawy a nad ranem wylot .
Mam nadzieje ze juz bez przeszkód , bez problemów .
Mam zamiar zrobić to co na treningach , dać z siebie wszystko .
Lece tam dla siebie , dla rodziny ,dla przyjaciół dla fanów ,dla Polski
Myslę,że jeszcze jest trochę kibiców tej dyscypliny-bedziemy kibicować naszej najlepszej strongwomen na zawodach w USA
Zmieniony przez - masti w dniu 2015-03-03 21:46:10
Zmieniony przez - masti w dniu 2015-03-04 15:20:04
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html