...
Napisał(a)
to jest chore........
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
...
Napisał(a)
maniamakawole nie, bo teraz mam nad wszystkim kontrolę i to jest fajne
Nie, nie masz.
Gdybyś miała to nie było by Cię tutaj.
Zdajesz sobie sprawę od ilu zmiennych zależy wyliczenie wydatku energetycznego? Jeżeli myślisz że bieżnia i orbi - ba jakikolwiek zamontowany licznik kalorii jest w stanie to obliczyć bez szczegółowych danych - to się grubo mylisz.
Chociażby taki myk: wchodzą na bieżnie dwie osoby.. Ważą tyle samo. I jadą w tym samym tempie. Tyle samo czasu.. Jedna fika sobie na świeżo a druga jest zatyrana po ciężkim treningu siłowym. A trzecia bieżnia lata pusta - w tym samym tempie...
Wyniki będą identyczne lub prawie identyczne..
Będzie to prawda?
Myśl...
...
Napisał(a)
Obawiam się, że w tym przypadku to pomóc Ci może psycholog / psychoterapeuta a nie my.
http://www.sfd.pl/Iskra14__DT,_by_w_końcu_osiągnąć_cel_:_-t1020985.html
"Per aspera ad astra"
...
Napisał(a)
i ciekawe ile kcal przy tym spalimy
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
...
Napisał(a)
I tak nic Ci to nie da
Nie chodzi o zakładanie czy niezakładanie tematu tylko o podejście do odpowiedzi i porad, które udzieliły osoby DOŚWIADCZONE i ZNAJĄCE SIĘ na rzeczy.
Nie chodzi o zakładanie czy niezakładanie tematu tylko o podejście do odpowiedzi i porad, które udzieliły osoby DOŚWIADCZONE i ZNAJĄCE SIĘ na rzeczy.
...
Napisał(a)
i co, bedziesz z tym pulsometrem 24h/24/h chodzić i sprawdzać, czy spaliłaś tyle, ile trzeba? to jest obsesja, stan chorobowy.... bładzisz dziewczyno i albo pomoże ci specjalista, albo ty dojdziesz do nikąd.... aktywność fizyczna powinna dawać ci radość, pomagać rozładować napięcie, a ty jesteś jak w błednym kole: ćwiczysz, by spalać, jesz tyle, by być szczupłą, wszystko kontrolujesz... jesteś nastolatką, zamiast myśleć, jak fajne jest życie beztroskie, to ty swoją głowę przepełniasz cyferkami, kalkulacjami i pewnie nonstop patrzysz w lustro i ciągle jesteś niezadowolona z tego, co widzisz.......
smutne to....
smutne to....
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
Poprzedni temat
Długa redukcja - ciągnąć, nie ciągnąć, co dalej?
Następny temat
Podstawowa przemiana materii
Polecane artykuły