redukejszyn

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Latynos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 193

redukcja do oceny
waga 88kg
wzrost 173cm
zapotrzebowanie 2323kcal

trening:
silownia 3x w tygodniu
pozostale dni kardio

Zmieniony przez - Latynos w dniu 2015-02-24 10:56:36

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

sosiki na redukejszyn :)

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487

wklej to w formie zrzutu z potreningu, jak w linku w poście podwieszonym, razem z ankietą działu, a nie jakieś prt sc z reklamami w tle...

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

Latynos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 193

jejku takie czepianie przecież dobrze wszystko widać

...

Latynos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 193

wypowie się ktoś ?!

...

elemakus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 339 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5422

mistrzu jeżeli makrosy sie zgadzają smakuje Ci miska to nic tylko sprawdzić czy przy tylu kcal będzie szło , nikt Ci tutaj nie powie czy na 100% dobra dietka bo wiesz 1000 organizmów 1000 zapotrzbowań jedź i testuj swoje ciało. pondro

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

REDUKCJA I CO DALEJ?

Następny temat

Kobieta Redukcja 178cm 80kg dieta ćwiczenia pomocy

Polecane artykuły

redukejszyn

Odżywianie i Odchudzanie

REDUKCJA I CO DALEJ?

Kobieta Redukcja 178cm 80kg dieta ćwiczenia pomocy

Czy skład flory jelitowej odpowiada za zachcianki żywieniowe?

Jak nie przytyć w czasie kwarantanny?

Seks pomaga schudnąć i poprawia odporność!

„Śniadanie jedz, jak król” - czy syte śniadanie to na pewno dobry pomysł?