Obecnie znalazłem takie opcje:
http://www.bcaa.pl/olimp/creatine-mega-caps-1250-400kaps-794.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
Chciałbym aby cykl trwał jakoś 6 tygodni.
Chciałem przyjmować od samego początku 5g przed treningiem, 5g po treningu a w dni poza treningowe 3g rano i 3g przed obiadem.
Oprócz tego myślałem nad dorzuceniem do tego cyklu BCAA aby po prostu zrobić 1 a porzadny cykl (później zostaję na samym gainerze typu masscore aby przytyć jeszcze troche i tyle).
Co o tym sadzicie? Myślicie, ze taki cykl byłby w miarę opłacalny? Z góry dziękuję za odpowiedzi!