Kilka pytań. Masa

Witam, mam kilka pytań a więc tak:
1. Jakiej firmy lepiej kupować serki wiejskie?
2. Co można dorzucić do płatków owsianych aby dodać trochę smaku (otręby? owoce mrożone?)
3. Jakiej firmy jogurty naturalne?
4. Czy warzywa na patelnie nadają się aby dodać je do diety?
5. Czy serek 7zbóż nadaje się do diety?

ad.2
zalewam wrzatkiem, a potem dorzucam, siemie lniane mielone bezposrednio przed dodaniem, jeszcze wiórki kokosowe dodaje, tutaj tylko przykladowe proporcje, mi smakuje, tylko trzeba uwazac zeby nie bylo za geste ani za rzadkie

A jak bym dorzucał jakiegoś owoca + z 50g odżywki Jumbo?

1 wpisz w googla test serków wiejskich, choć ja na to nie patrzę, w jakim sklepie jestem to taki biorę, piątnica, pilos, krasnystaw
2 co tylko chcesz czy jabłko starte z cynamone, żurawina, orzechy włsokie, mandarynki, banana itp
3 j/w w jakim sklepie jestem to takie biorę pilos, danone, krasnystaw, zott, czy jakieś biedronkowe
4 tak
5 jak na tydzien jednego zjesz to się nic nie stanie, smakowe są dosładzane