Waga.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 59

Witam, chciałbym wiedzieć jak mogę szybko zejść z wagi, oraz stracić nadmiar ciała. Jestem skłonny do diety, oraz regularnych ćwiczeń,
Mam 16 lat, 174 cm wzrostu, oraz 79kg wagi.
Pozdrawiam:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17740 Napisanych postów 133537 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467637

https://www.sfd.pl/Początek,_od_czego_zacząć_-t1061329.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Szybko sie nie schodzi z waga

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Edp

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 131 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 467

Mimo ze jestes mlody uwazaj na zbyt szybkie zrzucanie kg . Jezeli bedziesz chudl szybciej jiz 0,75 kg/ tygzien , skora nie nadarzy sie wchlaniac .

...

BicepsTeam

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 59

Odświeżam.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17740 Napisanych postów 133537 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467637

ale co odświeżasz.

Miałeś jeden temat to go porzuciłeś

Na forum mozna poprawic doradzić to co sam ułożysz, od podstaw nie rozpisujemy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

moneta

Następny temat

brak apetytu

Polecane artykuły

Waga.

Szybkie pytania bez logowania

moneta

brak apetytu

Białko na masę? Chcę zwiększyć masę, czy muszę pić odżywki białkowe?

Jak magnez wpływa na zdrowie? Poznaj opinie

Jak witamina D wpływa na zdrowie? Poznaj opinie

100% energii prosto z natury - ENERGY BALANCE