SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl - porada

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2690

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

88-90

Wzrost

175

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

115

Obwód uda

66

Obwód talii

84

Staż na siłowni

5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B-3 T-0,7 W-4/5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

split 4 lub 5 dni

Cel cyklu

masa

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

na początku było ekto 64 kg;)

Stan zdrowia

zdrowy

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka~115 mc-200 siady front ~150
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 329 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4835
ta, delikatnie %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 568
Witam ponownie, jestem juz po 3 strzale, mam pare pytań:
podczas napełniania strzykawki zuwazyłem ze nie ma pełnego 1ml, tylko 0,7-0,9 i co robic? dobierać z innej fiolki? jak tak to jak przechować pozostałą część?
jaki odstęp bić następny strzał od poprzedniego, ok 1 cm wystarczy 9(biję w pośladek)
Po jakim czasie cos powinienenm odczuc? po ilu strzałach/dniach?

Ktoś się wypowie?

po jakim czasie zrobic badania dla pewności?

Zmieniony przez - nowy187 w dniu 2015-02-05 21:12:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 568
??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Wystarczy abys nie wbil sie w to samo miejsce zreszta nie wiem czy zauwazysz po dwoch dniach gdzie byl poprzedni strzal,raczej nie...tak po ok 10dniach zaczniesz juz ladnie czuc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1 fiolka = 1 strzał, nic nie dobieraj
co do miejsca to zmieniaj sobie co iniekcję ... ja np wbijam jeden pośladek, drugi, bark i drugi bark ... jak tłukłem po samej dupie to mi się kwadratowa zrobiła :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 568
witam, jestem po 15 strzale propa, zostało jeszcze 15.
czy wbijac już HCg czy przy tej ilości zostawić na odblok
Jest to moj pierwszy cykl, na razie jest ok, masa idzie, siła również
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
no chyba masz rozpisany cały cykl i pct!!

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 568
Tak mam, że Hcg w ostatnim tygodniu propa, tylko dwóch kumpli mi mówiło ze w trakcie też trzeba bić- chciałem się upewnić. Ale widocznie h**aa wiedzą hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Nie przy takim krotkim cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 568
Witam, panowie zostało mi 8 strzałów, jak narazie jest ok, siła idzie, na wadze weszło ok 6-7 kg
jedynie co to strasznie sie pocę i troche obsypało malutkimi krostami barki i plecy

panowie , mam kolejne pytania :

- jak przechować HCG, bo mam podzielić 5000 na 3 strzały ( 2500/1250/1250)
- wbijać tymi samymi igłami co prop tj. 40x0,7
- wrzucać jakieś dodatkowe boostery testa - jak tak to w czasie clomu, czy po ?
- po jakim czasie zrobić badania? po propie czy po clomie?

Zmieniony przez - nowy187 w dniu 2015-03-15 16:24:12

Zmieniony przez - nowy187 w dniu 2015-03-15 16:24:39
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hard muza trening/doping nie dla neleśników

Następny temat

kiedy Saa do cyklu z hgh??

WHEY premium