witaminy- minerały

czy Multi-tabs jest dobrym zestawem witamin i minerałow? czy wogule opalaca sie(i czy wskazane jest gdy chodzi sie na silke) brac zestawy witamin?

Ja słyszałem podobne info co do wit. C, leci to jakoś tak: jeśli weżmiesz małą ilość (niestety nie pamiętam ile dokładnie to "mała ilość")to wchłonie sie ok 1-5%, a jeśli większą to autamatycznie wchłonie się więcej (nawet do 20%) czy jakoś tak. Zupełnie jak z narkotykami, czym większą ilość weżmiesz (wciągnisz - bo chodzi mi o włada) to sie więcej wchłonie

JoKeR

"Only two things are infinite:
the universe, and human stupidity
...and I'm not sure about the universe"
A. Einstein

" czy wskazane jest gdy chodzi sie na silke brac zestawy witamin?" -no pewnie że wskazane

-potrzeby mineralno-witaminowe organizmu sportowca obciążonym wysiłkiem fizycznym są niezbędne





K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

o dzieki. A to jak bo mam opakowanie Mulit -tabs i mam opakowanie Vitaralu ale zapomnialem tego vitaralu wyjać z kieszeni od kurtki i poszłem z nim na pól godzny na dwor na mroz i nie wiem czy czasem nic mu sie nie stało bo takie preparaty sa chyba na to podatne// jak myslicie?

Witam
Zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne osoby intensywnie ćwiczącej jest znacznie większe niż osoby prowadzącej mało aktywny tryb życia, stąd dodatkowa suplementacja jest jak najbardziej na miejscu. Czy multi tabs wystarczy ? Pamiętaj że składniki te są również dostarczane w codziennych posiłkach. Jeśli Twoje posiłki są bardzo ubogie w witaminy i minerały zastanów się nad zmiana preparatu.



Pozdrawiam

Piotr Folęga

Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl 

nic jej nie jest ! nie przejmuj się





K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

Pamietaj najwiecej witamin maja polskie dziewczyny!!! ;]

*Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione*
Stay Negative.

Nic się nie stanie..
Napisz jak czesto trenujesz,jakie witaminy łykasz oprócz multitabsu,i czy jakies łykasz to pomyślimy.
Pozdro.
ps. na bank warto dokupic magnez -magnezin 500, b complex,i witaminke c, a+e...ale to sa koszta pewne już.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

witaminy w warzyw owoców są w formie chelatowej i są 10 razy lepiej wchłanialne niż zwykłe syntetyczne.
Nie wiem czy są też syntetyczne w formie chelatów? wiecie może jakia firma ma takie witaminki w swojej ofercie? Bo tylko takie są warte kupowania

www.wiejski.tuning.prv.pl 

D-M-X zgadzam się z tobą w pewnym sensie, ale dowiedziono, że aby zaopatrzyć organizm sportowca w niezbędne mikroskładniki pokarmu ze źródeł naturalnego pożywienia, należałoby podawać mu dziennie ok 4 kg świeżych owoców i warzyw, a jak wiesz jest to praktycznie niewykonalne





K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

To raz..a dwa ze spozywając witaminki po posiłkach zapewnisz ich lepsze wchłanianie,wiec nie przejmuj się bo chelatyowanych witaminek nie spotkałem.Minerały-owszem,choćby takie zma.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

tak rozumiem, ale chciałem przytłumić entuzjazm spowodowany syntetykami

www.wiejski.tuning.prv.pl