DOBRY spalacz tłuszczu.

Witam.

Jestem tutaj nowy.
Potrzebuje porady.
Mam 24 lata około 175 cm wzrostu i ponad 82 kg wagi.
W miarę możliwości czasowych staram się chodzić na siłownię, basen ale jest mi okropnie ciężko zrzucić zbędne kilogramy.
Stosowałem wcześniej spalacz tłuszczu bodajże Cutting Edge czy coś takiego.
Nie zdał egzaimu w ogóle.
Tłuszcz odkłada mi się okropnie w brzuchu i udach...
Potrzebuję naprawdę czegoś mocnego.
Poradzi ktoś, coś?

Pozdr.

a czy zostosowałeś odpowiednią diete redukcyjną z ujemnym bilansem?
Spalacz tłuszcz od tak, sam z siebie nie spali Ci fatu

Tak. Stosowałem dietę, którą ustalił mi trener na siłowni.
Lecz siłownie zamknięto, ja zaczynam chodzić na nową i wolę poradzić się Was.
Ogólnie jest mi ciężko zrzucić nadmiar jak pisałem, ale ciężka praca i dobry spalacz mam nadzieję dadzą rade.

https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html
wypelnij ankiete i rozpisz diete

Ok zajmę się tym jak znajdę więcej czasu.
A czy ktoś jest w stanie wypowiedzieć się na temat dobrego spalacza, który rzeczywiście przynosi efekty?

Żeby cokolwiek móc doradzić, zrób to o czym napisał Tomq

Ok !
Zorganizuje to jak najszybciej!
Tylko jako 'świeżak' gdzie mam zrobioną ankietę wrzucić?

tutaj