SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM na szybko bo idę robić dziecko :D

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126223

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 2779 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 252680
A ja za jakieś2 tygodnie chciałabym nowy rozkład i może trening, po 6 miesiącach forumowego przedszkola chciałabym troszkę pomasowac. Na obecnym rozkładzie waga i obwody lekko spadły,, a chyba jak obwody spadają to nie ma nadwyżki kcal i mięśnie raczej nie rosną, mam rację ? Dlatego dopóki jeszcze zima, chciałabym troszkę masy dorobic , ale do tego potrxebuję wskazówek modek ...

Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2015-01-26 12:05:04

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lubiekaszke Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny 471 Napisanych postów 13028 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79809
Vacek, może za bardzo monotonnie, co? Kup sobie jakiś seksi ciuszek czy coś, zrób kolacyję. Później wspólna kąpiel
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713
hmm ja mysle ze ja sobie w glowie poprzestawialam troche, kiedys to mi sie nie chcialo a bo juz pozno i trzeba wstawac wczesnie a bo cos tam innego no i w koncu uslyszalam ze maz sie skarzy chlopakom jak to on jest biedny no i do tego doszedl jakby skok w bok tzn rozmowy w pracy i calowanie sie po nakrapianej imprezie postawnowilam powalczyc o chlopa, fakt ze wtedy tak bylismy kolo siebie, kazdy robil cos innego, teraz sie czesciej przytulamy, zasypiamy wtuleni w siebie , na do widzenia i powitanie po pracy sie calujemy, dzieci juz sie z nas smieja, no i czesciej sobie robimy wieczorne masaze zamiast przesiadywac przed kompem :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 532 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9347
ja właśnie odkryłam teraz - po 2 nieudanych związkach i jednym niedoszłym związku, że komunikacja to jest podstawa. nie mam ze swoim facetem żadnych tajemnic teraz, i to jest strasznie spoko, zrezstą zanim zstaliśmy parą przyjaźniliśmy się 7 lat, więc się znamy jak łyse konie :) a monotonia... raczej nie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lubiekaszke Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny 471 Napisanych postów 13028 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79809
No dokładnie, tak jak pisze markoto. Trzeba sobie w głowie trochę poprzestawiać w tym temacie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
vacerrosa
ja właśnie odkryłam teraz - po 2 nieudanych związkach i jednym niedoszłym związku, że komunikacja to jest podstawa. nie mam ze swoim facetem żadnych tajemnic teraz, i to jest strasznie spoko, zrezstą zanim zstaliśmy parą przyjaźniliśmy się 7 lat, więc się znamy jak łyse konie :) a monotonia... raczej nie ;)


moim zdaniem, jesli dogadujecie sie i Tobie nie brakuje seksu (jemu raczej tez) to nie masz co sie przejmowac :) najwazniejsze jest zaufanie i milosc, seks nie dla kazdego ma duza wartosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 532 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9347
Alhambra - no raczej jak obwody spadają, to mięśnie nie rosną, ale zobacz sobie do dziennika Megan, ona na 1800 kcal bardzo ładnie się rozrosła ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
markoto
hmm ja mysle ze ja sobie w glowie poprzestawialam troche, kiedys to mi sie nie chcialo a bo juz pozno i trzeba wstawac wczesnie a bo cos tam innego no i w koncu uslyszalam ze maz sie skarzy chlopakom jak to on jest biedny no i do tego doszedl jakby skok w bok tzn rozmowy w pracy i calowanie sie po nakrapianej imprezie postawnowilam powalczyc o chlopa, fakt ze wtedy tak bylismy kolo siebie, kazdy robil cos innego, teraz sie czesciej przytulamy, zasypiamy wtuleni w siebie , na do widzenia i powitanie po pracy sie calujemy, dzieci juz sie z nas smieja, no i czesciej sobie robimy wieczorne masaze zamiast przesiadywac przed kompem :D


tego mi brakuje, tez powinnam tak zaczac robic, bo przez moja nauke a jego poszukiwanie pracy jestesmy o jakies 4 lata swietlne od siebie za daleko:/ tylko odczas owulacji krazymy po wspolnej orbicie :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
vacerrosa
Alhambra - no raczej jak obwody spadają, to mięśnie nie rosną, ale zobacz sobie do dziennika Megan, ona na 1800 kcal bardzo ładnie się rozrosła ;)


mi obwody spadly a plecy urosly :D sama widzialas :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lubiekaszke Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny 471 Napisanych postów 13028 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79809
preria, czego się uczysz?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Redukcja - porady

Następny temat

Wątpliwości co do wyliczenia BWT

WHEY premium