Tetiszeri
Roznica pomiedzy pumpem i prawdziwa silowka jest ogromna. Co innego przysiadzik na zajeciach do polowy z 25 kg a co innego gleboki z 2x tyle albo klasyczny martwy ciag z np 75.
...
Ekspert
Szacuny
732
Napisanych postów
3413
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
37245
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Duża redukcja - motywacja i problem z wieczornym podjadaniem
Następny temat
Pionierka na redukcji
