Karczoch
moge wyrzucic te jajka ale musze gdzies bialko wrzucic z tego jaja, warzyw moge dorzucic tyle nie ma problemu. Powiem tak ja tej diety nie stosuje jeszcze;p to jest przygotowania do nowej "lepszej" redukcji ktora rozpocznie sie od lutego ;p Kazda uwaga sie liczy za co jestem Ci bardzo wdzieczny :) ale rowniez licze na wiecej komentarzy, z ktorych bede mogl wyjac wiecej wnioskow:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
301
...
magdaf
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
269
Powodzenia! :) trzymam kciuki !
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
301
moze ktos jeszcze sie wypowie i ewentualnie pomoze?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
