Ocena mojej fotki

Jestem tu nowy ale troche zaskoczyło mnie zachowanie pewnych osobników...
Chyba wciąż niektórym za mało treningu, ale to dobrze ;) - konstruktywna krytyka mile widziana.

Wiem jak wygladam w porownaniu z tymi, co uczciwie trenowali. Nie łamię się i za parę miesięcy wrzucę do oceny efekty :)

Co do tego nieszczesnego wyciskania - dziwna sprawa - mimo niewielkiej masy (przy tym wzroście) jestem w stanie dzwigać stosunkowo spore ciężary (z przysiadami bardzo uważam) - kumple z siłowni też się dziwili, gdy mając 18 lat i wyglądając chudo wycisnąłem 110 3 razy ;)

Pozdrowienia!

"Można osiągnąć wszystko, to wymaga jedynie odrobiny samodyscypliny"
A.S.

nie lam sie przelam sie hrhr...

Pozdrawiam
Mafia Sportow eXtremalnych

chyba Ci sie lekko wełbie po******liło z tymi 120
ja na siłowni tyram( anie chodze pogadac z kumplami) prawie 1,5roku i mysle ze o 80 wycisku to s emoge tylko pomazyc a w klacie mam 107cm przy wzroscie 190cm, tłuszczu moze na całym ciele z 5kg
takze swoje bajki to zachowaj dla siebie albo prezentuj w dziale "humor"

nara

ej pałka .... jesli on sciemnia to jest jego sprawa.!!! a ty sie nie spinaj .. ja mu tam wierze ...

Pozdrawiam
Mafia Sportow eXtremalnych

przy 187cm wzrostu (dlugie rece)i takiej posturze to mysle ze nawet 100 nie pocisniesz...daj sobie spokoj z silownia i graj dalej w kosza . ostatnio jakas moda na zakladanie postow prowokacyjnych czy co...?

netfan

is he a ****en gay ??? he looks like that

Dobra a 120 na maszynie czy na wolnych ciezarach?

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051

-Byles kiedys w Ameryce?
-Nie, a widzisz ja znam kogos kto byl i powiedzial mi to i owo

Na wolnych ciężarach... Szkoda, ze nie mam jakiejs fotki na ktorej by bylo widac jak wygladam, gdy waze ok 85 kg... Ech...
Co jest panowie? Jakies kompleksy?? ;)

"Można osiągnąć wszystko, to wymaga jedynie odrobiny samodyscypliny"
A.S.

Daj jakas inna fotke. W 100 wierze, 120 no coz ciezko. Ale jesli nie krecisz to gratuluje

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051

-Byles kiedys w Ameryce?
-Nie, a widzisz ja znam kogos kto byl i powiedzial mi to i owo

3 lata treningow... hantelkami w domu. ;p
nigdy bym nie powiedzial ze wogole trenujesz...
w 3 lata ZADNYCH efektow? daj sobie spokoj..

------
Jiu-Jitsu to nie tylko Gi (c) Royce Gracie