Super Mass Gainer

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: super , mass , gainer

Ilość wyświetleń tematu: 1959

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 98

dobra, narazie dzieki za pomoc bede uzupelnial ten dziennik przez tydzien i wtedy bedzie mozna cos wywnioskowac.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 98

a moge cwiczyc tak, ze

ponidzialek: klatka bic brzuch

wtorek:triceps

sroda:plecy

czwartek:nogi barki

piatek:brzuch

...

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 4195 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 79357

jak zaczynasz ćwiczyc dopiero to zapoznaj sie z metoda treningu FBW, na forum znajdziesz temat

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły