Ból barku - porady

Na zdjęciu zaznaczyłem w którym miejscu mnie boli. Ból jest lekki, na co dzień go nie czuję, ale uniemożliwia mi ćwiczenie na siłowni. Po jednym treningu ból nasila się. Ból trwa już półtora roku, w tym czasie nie wykonywałem raczej prac fizycznych, na siłowni ćwiczyłem ze 3 razy gdy czułem się lepiej i sądziłem, że może już zaleczone.
Miałem robiony rentgen, nic nie wykazał. Miałem podane dicloduo w tabletkach, a później w zastrzykach. Nastąpiła niewielka poprawa.
Bólu w barku na co dzień nie czuję, pojawia się gdy wygnę ręce jak do rozpiętek, lub po ćwiczeniach fizycznych.
Chciałbym wrócić do ćwiczeń, ale pierw muszę zrobić coś z tym barkiem

udaj sie do ortopedy, niech zrobi usg

mam wrazenie ze to zapalenie kaletki maziowej, wez animal flexa mi pomogło, tez mialem ten problem 1.5 roku, apo 3 tygodniach brania juz ból zginął ;)

Zmieniony przez - nutritionxxl w dniu 2015-01-15 00:07:53

Ja miałem podobną przypadłosć - posmarowałem maścią rozgrzewajacą i przeszło. Ewentualnie polecam jeszcze jkiś masażyk od pięknej pani

Ja również polecam co najmniej USG i dobrą jego analizę :) oczywiście jeśli masz siano to tomografię :)