SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

codzienny trening

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1177

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 936
witam .mam pytanie ,czy mozna cwiczyc codziennie jedna partie miesni,tz poniedzialek -bicho,wtorek -klata. sroda -nogi ,,i tak dalej.pozdrawiam

Z kazdym dniem jest coraz wiecej ludzi którzy moga pocałować mnie w pompke.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444
można
to jest split - trening dzielony
jednak biceps najlepiej połączyć z inna grupą mięśniowa

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 936
biceps i plecy ,moze tak byc

Z kazdym dniem jest coraz wiecej ludzi którzy moga pocałować mnie w pompke.

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444
może

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 936
podziekowal

Z kazdym dniem jest coraz wiecej ludzi którzy moga pocałować mnie w pompke.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - seba_b1

Następny temat

Kalendarz startów 2015

electro
Polecane artykuły