Na początku prosiłbym o wyrozumiałość i cierpliwość w stosunku do mojej osoby poprzez post który zamieszczę, oraz o fachową dokładną podpowiedz/radę z Waszej strony skierowaną do mnie.
Zacząłem swoją przygodę z siłownią od treningu na masę mięśniową.
Trenuję już na czysto (bez pomocy suplementów) od 4 miesięcy.
Jakieś małe postępy widać, jednak w mojej diecie którą sobie ułożyłem tak a nie inaczej (jestem kierowcą autobusu, nie zawsze mam czas na sporządzanie posiłków i na ich jedzenie-nie jestem w stanie jej inaczej ułożyć ani zmienić,...) widzę braki w białku oraz węglach potrzebnych na przyrost masy mięśniowej.
Postanowiłem wspomóc się w mojej diecie suplementami w postaci białka oraz jakiegoś gainera.
Wiele się naczytałem postów na forum odnośnie tematu odżywki białkowej jak i gainera, jednak ile ludzi, tyle odpowiedzi nie zawsze poważnie odzwierciedlającej prawdziwy i realny stan rzeczy....
Mam nadzieję, że znajdą się tutaj ludzie, mający trochę w głowie (nie tylko typowi hejterzy, którzy potrafią się wyśmiewać i kontrować "pociskami") oraz duże doświadczenie w tych tematach i poważnie podejdą do moich pytań oczywiście udzielając mi porad/swoich zdań wykorzystując bogate doświadczenie jak i wiedzę, której zapewne ja nie posiadam.
Prosiłbym Was serdecznie o udzielenie mi odpowiedzi na następujące pytania:
1.Odżywka białkowa Trec Whey 100 900g cena 70 zł
Dość znana odżywka białkowa, ciesząca się dużym zainteresowaniem. Każdy znajdzie smak dla siebie, nie pieni się, nie pozostawia grudek. Patrząc po ilości, w jakiej jest sprzedawana na allegro to jest to najbardziej popularna i najchętniej kupowana odżywka białkowa.
Proszę mi powiedzieć, czy znacie jakąś lepszą (lepszą oczywiście jakościowo i odżywczo) odżywkę białkową w tej cenie za taką ilość? Jak jest z jakością suplementalną tej odżywki?? Czy jednak jeżeli bym już chciał jakąś kupić, to mimo wszystko polecacie mi Trec Whey 100 ?? i bez obaw mogę śmiało w nią zainwestować? :)
oraz 2 moje pytanie dosyć podobne:
2.Mutant Mass 6,8 kg cena 200 zł
Również dość mocno znany i zachwalany gainer. Tak samo dość często kupowany.
Też chciałbym Was zapytać, czy rozsądnie bez obaw mogę w niego inwestować. Czy jest to gainer dobry jeżeli chodzi o stosunek ceny do jego jakości. Czy jednak są jakieś "lepsze" jakościowo i odżywczo gainery w przybliżonych lub tańszych cenach.
Wiem że mój post z zapytaniami jest bardzo chaotyczny, jednak mimo wszystko proszę o wyrozumiałość i odpowiedzi "na poziomie" za które oczywiście już bardzo dziękuję :)