Anonim
a nawet jezeli dieta jest dobra myślisz ze bcaa jest potrzebne (jeżeli chodzi o katabolizm), niech wcina sporo białka, poćwiczy troche najlepiej na dużych ciężarach i nic mu nie będziesz. Szczególnie, że z tego co czytam, kolega nie jest zapalonym kulturystą tylko piłkarzem, więc muskulatura równa się przeciętnej
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Sliszu
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
122
TomQ-MAGkojarze cie z juniora, zdecydowanie szkoda kasy w twoim wypadku na bcaa, chyba, ze odnosnie diety cos sie zmienilo.
Tak bywałem na juniorze :P Także moje pytanie żadnych suplementów? Ja dostałem od znajomego propozycje tego: Izolat spalacz i bcaa .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
122
Czesiek43a nawet jezeli dieta jest dobra myślisz ze bcaa jest potrzebne (jeżeli chodzi o katabolizm), niech wcina sporo białka, poćwiczy troche najlepiej na dużych ciężarach i nic mu nie będziesz. Szczególnie, że z tego co czytam, kolega nie jest zapalonym kulturystą tylko piłkarzem, więc muskulatura równa się przeciętnej
Dokładnie tego oczekiwałem. Wielkie dzięki. Kulturystą nie chcę zostać tylko tak jak napisałeś piłkarzem. Dzięki wielkie za porady :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pierwsza przedtreningówka i kreatyna na drugi cykl.
Następny temat
ZMA a witaminy
