SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy taka dieta ma sens ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 847

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 316 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7193
Witam. Jako, że nie jestem pełnoletni, chodzę do szkoły i sam na siebie nie zarabiam nie mam pieniędzy na konkretną dietę. Pomyślałem, że choć w jakimś stopniu postaram się jako tako tą dietę utrzymać. Mianowicie chciałbym stworzyć dietę bazując na tych produktach :
- Płatki owsiane
- Ryż
- Makaron
- Jajka
- Twaróg

I moje pytanie do was czy taka '' dieta '' ma sens ? Oczywiście to by były produkty na których bym bazował + do tego jeszcze zwykłe posiłki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699729
tak,pamiętaj jeszcze o zdrowych tłuszczach
no i oczywiście warzywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191506
Ma sens , możesz sam też komponować posiłki to co jest w domu.
Masz w internecie kalkulatory , ułóż bilans sobie i zliczaj mniej a więcej co jadłeś każdego dnia.
Sam tak zaczynałem , poza tym pokazując że umiesz robić posiłki itp pokażesz samodzielność więc próbuj ..
Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny (zrzucenie brzuszka).

Następny temat

Pytanie odnosnie diety

WHEY premium