Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

chyba nie jestes swiadoma tego ze robisz bardzo zle stosujac tak dlugo tak zly model "odzywiania" ....
ZMIEN MYSLENIE !!

Widzisz probuje, ale jest mi ciezko :( to nie jest takie latwe.. nie wystarczy pstryknac palcami i gotowe!!! Musze w to wlozyc wiele pracy... Ciezko mi to mowic ale prawde mowiac czuje sie gruba :( to jest strasznie puste myslenie, wiem o tym ale jakos nie umie przestac tak na ten temat myslec, a z drugiej strony doprowadza mnie do szalu jak widze jakies chucherko ledwo trzymajace sie na nogach ktore tkwi w swych glupich postanowieniach i nawykach

wiem co czujesz akurat
tak samo czuja sie strasznie chudzi chcacy byc "masywni" cokolwiek to oznacza.
ale to jest wlasnie takie proste jak mowisz.
WSTAC
ZACZAC PRACOWAC
BYC KONSEKWENTNYM I WYTRWALYM
CIESZYC SIE Z EFEKTOW
STAWIAC SOBIE CORAZ WYZSZE CELE
proste ?
proste.

Teraz od Ciebie zalezy czy znajdzieszna to sile.
pozdrawiam

Oj kobitki, kobitki :) kiedy do was dotrze, ze nam sie nie podobaja wieszaki na ubrania :) Dobry artykul, musze siostrze pokazac ;)

Hm...przeczytałam i stwierdziłam, iż to nie jest takie głupie. Koniec z głodówkami!!! Napiszę za jakiś czas jak mi idzie nowa dieta oparta na tych zasadach...
Pozdrowienia dla miłośników sportu (szczególnie biegania :) )

muszę przyznać, że niektóre kobiety są poprostu.. głupie. potwierdzam, że czytaja takie dziwactwa w gazetach. moja koleżanka żywiła się liściem sałaty i kromką wasa na dzień, bo chciała aby zanikły jej mięśnie na nogach, bo jej uda "pogrubiały" (ćwiczyła często, więc nie wiem jakim cudem nigdy nie zemdlała, chyba że kłamała). bez komentarza. inna zmarła na anoreksje (20 l). aż żal ściska. tak samo jak nie polecam takich pseudo diet, mówię nie dla długich głodówek. lepsze są krótkie, ale częstsze.

Zmieniony przez - Martix w dniu 2004-03-12 19:33:24

Glodowki krotkotrwale w celu oczyszczenia organizmu sa wg mnie ok, ale nie po to by schudnac, bo zgadzam sie ze efekt jojo murowany.
Sama kilka razy robilam takie jednodniowe nicniejedzenie wlasnie by sie "oczyscic", ale nie sluzy mi to, takze podziekuje.

hej Dezir artykul super wwkleilam go na pewne forum na ktorym kiedys pisalam i jeszcze na bloga... moge? oczywiscie podpisany twoim imieniem.
I wlasciwie teraz rozumie dlaczego nie potrafie schudnac...
tylko ile to jeszcze potrwa
Powiem tak okolo 4 miesiecy temu przestalam wymiotowac i wyszlam z bulimi czy tam z anorexji bulimicznej wszystko jedno
chodzi o to ze podczas leczenia przytylam 15 kg
z czego 4 zrzucilam ale nadal denerwoje mnie ten tluszczyk ktory zostal i chce schudnac tak aby nie przybrac
masz jakis pomysl jak to zrobic?
no i kiedy metabolizm wroci do normy?

.

Zmieniony przez - jaronir w dniu 2005-05-08 21:49:39

chyba się nikt nie obrazi jak odświeże, ponieważ artykulik uważam za arcy-ciekawy ;]