camelka
bardzo dziekuje za poswiecony czas, i cenne rady :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
55
...
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
378
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10889
Najlepszym sposobem na ruszenie metabolizmu to w twoim wypadku - jedzenie, to jest raz, a żeby nie poszło w tłuszcz, to porządny trening siłowy, żeby hormony jakoś rozruszać. Ile Cię tą siłownią niby miałaby kosztować na te 2-3 miesiące?
blat i ogień 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
