szybkie pytanko kreta plus thermo

Witam . Chcialbym sie dowiedziec czy przys stosowaniu monohydratu jest sens brania thermospeeda. Rozwalem to przez dlugi czas i posiadam tyle za i przeciw ze nie moge dojsc do jednego wniosku. W suementacji i cwiczeniach januszem nie jestem wiec prosze bez zbednych pytan:D

Można połączyć, kreatyna to dobry antykatabolik, więc sprawdza sie także na redukcji

Swietnie taka odpowiedz chciałem usłyszeć ;)

Może być, lecz w końcowej fazie redukcji kreatynę odpuść.