SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bombaaaa na mase + bomba na rzezbe

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2699

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

83

Wzrost

190

Obwód ramienia

44

Obwód uda

60

Obwód talii

80

Staż na siłowni

6 lat jakies

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3g bialka, wegli troszke mniej

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

jadło sie mety z tesciem, wczesniej suste

Opisz swój plan treningowy

Trenuje zawsze robiac pierwsze cwiczenie silowo, a reszte w super seriach, 4 dni w tygodniu, czasem bieganko i aeroby

Cel cyklu

Pierwszy wkret na mase, drugi na podciecie tego

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

prop

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

mysle ze nie wiecej niz 11, dobra sylwetke mam teraz

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do tycia nie mam tendencji chyba ze sie objadam

Stan zdrowia

jak kuń

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Szybka dosc

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka ze 130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
Witam ostatnimi czasy nie zastanawiałem sie nad jakims cyklem w celu zmasowania a nastepnie zmiany przeznaczenia cyklu oraz zejscie krotkimi estrami. Mianowicie WSTEPNIE planowalem:
1-12 enan
1-12 deca
13-21 prop
13-20 tren
ofc w odstepach czasowych ladowane by bylo hcg w trakcie i po cyklu, pozniej clom i nolva oczywiscie, pełen zestaw witamin, aminokwasy, bialka do uzupelnienia diety, planowalem jeszcze do tego jakies srodki ktore by troche niwelowaly kolbe z trena :) tak ogolnie myslalem sam nad tym, nie analizujac wiekszych za i przeciw, takze chcialbym sie dopytac was tu i dojsc do jakiegos konsensusu w porozumieniu z wasza wiedza :)
POZDRO :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94835 Napisanych postów 364842 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670233
idziesz prywatnie do labu oddajesz krew i prosisz o badanie testo estro i prolaktyny
ten cabaser na 90% bedzie zbyteczny chyba ze jesteś bardzo podaty ale w ciemno go nie dawaj

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
zapomnialem ze w celu cyklu zalezy mi także bardzo na sile :) rozpisujcie sie i wasze opinie na ten temat :)

Zmieniony przez - popekmonster w dniu 2014-11-16 14:08:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wszystko cacy rosnij duzy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 298 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11653
jakie bedziesz leciał dawki i tam meta by sie przydala na poczatku

mike

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94835 Napisanych postów 364842 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670233
z trenem bym się wstrzymał jeszcze
poza tym po dece tren to prolka moze wystrzelić bo się nałożą na siebie dwa nandro pochodne środki a okres półtrwania deki jest dość duży,mogą ale nie musza oczywiście

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
ogolnie myslalem tak
1-12 enan 250mg/e5d zaczynajac z 2 tygodnie pozniej e4d
1-12 deca 250mg/week
13-21 prop 200mg/e2d
13-20 tren 100mg/e2d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
to jakbys to lodzian widzial? a jakos zeby zapobiec temu mozliwemu najscia na siebie tych preparatow? albo zniwelowac prawdopodobienstwo na prolka tego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
poomozecie cos, ktos?!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94835 Napisanych postów 364842 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670233
Nie powinno byc zle ale jakis cabaser/dostinex jak cos warto miec w zasiegu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
Mam to na uwadze, a myslalem sobie teraz jeszcze ze moze pomiedzy enan-deca a prop-tren wrzucic na 3 tygodnie samego tescia enana pociagnac dla zalagodzenia aktywnosci srodkow androgennych w organizmie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94835 Napisanych postów 364842 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670233
Mozesz zrobic taka przerwe

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybor enana i bolda

Następny temat

Clenbuterol 0,08

WHEY premium