Ćwiczenia na brzuch

Witam!
Chciałbym was prosić o jakieś "nie obciążające" ćwiczenia brzucha. Brat ma refluks przełykowo-żołądkowy i odczuwa bóle przy samych brzuszkach. Macie jakieś propozycje co do ćwiczeń?

Pozdrawiam.

przy wszystkim może czuć (zwiększenie ciśnienia w jamie brzusznej) lepiej zająć się przyczyną refluksu i go zniwelować a pozneij bez ograniczen brac sie za trening silowy

Refluks jest "zaawansowany" nie ma szans żeby go zniwelować. Cały przełyk ma już tak wypalony..

jak do tego doszlo ? jaki jest mechanizm uszkodzenia ?

Rok temu wymiotował co 2 dzień i kwasy mu wypaliły sporo. Miał gastroskopie i były chyba 3 miejsca zaznaczone chyba tam najwięcej było wypalone.

A i jeszcze ma chyba wrzody. Nie pamiętam ^^

Testował jakieś leki z innego kraju które bardzo mu pomogły i mają niedługo wejść na rynek.
PW byłoby lepiej rozmawiać o tym.

Zmieniony przez - Kacza666 w dniu 2014-11-05 22:34:45

Zmieniony przez - Kacza666 w dniu 2014-11-05 22:35:25