Będzie masa, będzie klasa, idzie jesień, ściśnij pasa - SPAM!

możliwe, że jak organizm raz pozbył się ogromnego nadmiaru fatu "nauczył" się go nie magazynować pod żadym względem?

Activ lab ma swietne w smaku bialka. Np jogurtowo wisniowe bialeczko moge pic 4xed jest szoook

Wydaje mi się Grek że nie. (ale ja tam hoya wiem). Ale miałem kiedyś mega spasłego znajomego, wziął się za siebie gdzieś na etapie liceum. Zaczął się zdrowiej żywić a przede wszystkim ruszać. Dawniej wstawał w nocy żeby zjeść tabliczkę czekolady.

to podobnie jak u mnie, tylko że nie muszę wstawać żeby jeść, bo jem i nie śpię. aczkolwiek ostatni czas nie jadam nic w ciągu dnia, a szczupleję w oczach. z drugiej strony jedząc przez dłuższy czas na prawdę ogromne ilości złych rzeczy sylwetka jest w umiarkowanym stanie, brak zalania jakiegokolwiek

Też kiedyś byłem tłusty ale nie aż tak. Ale życie polegało na szkoła->dom->żarcie->znajomi->żarcie syfu. A teraz ze 3-4 razy w tyg siłka, jem czyściej, cardio po treningu albo w dni wolne rower/bieganie. Społeczeństwo w większym stopniu praca->dom->tv->żarcie syfu i brak JAKIEGOKOLWIEK ruchu.

chudzi moga isc na ryby. zycie zaczyna sie od 110 kg.

ide na sniadanie 7 jaj na miekko 2 duze pomidory 2-3 plasry zoltego sera. ma byc sila na nogach!

a Tobie co się dzieje teraz Grek? Zatrucie czy coś innego?

Zmieniony przez - Puceeek w dniu 2014-10-09 17:02:18

lekarz mi powiedział, że przez stres. w sumie bardzo możliwe, bo zżeram się wzajemnie, mimo tego iż nie powinienem

Stres ma nie tylko podłoże psychiczne. Brak snu (co Cie męczy) oraz przemęczenie wzajemnie to się jakoś powoduje. Zdrowie jest najważniejsze. W moim rodzinnym mieście jest koleś który 3 razy wyskoczył z bloku... dalej żyję :o

Jakby się zagłębić jakoś w psychologie mega to jest konkretne. Po co ta siłownia, diety, katowanie? Wiadomo dla lepszego samopoczucia ale są też inne powody. Ktoś był całe życie gruby, kogoś tępili w szkole, ktoś chce się podobać dziewczyną. Chyba zrobię drugi kierunek :D