Odblok i pytanie

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 455 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12281

Wiek: 24
Waga: 88
Wzrost: 177
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 83
Staż na siłowni: 6
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): B 3g/ W ok 5g/ T 1 g
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta,testosterony,deka,wino,
Cel cyklu: recomp/ siła
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): ok 11-12
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo
Stan zdrowia: bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii): okolo 1900
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): klatka 150 martwy i przysiad nie wiem

Siemanko, po pierwszym raze z trenem schodze, głowa kaze mi zejsc bylem 5 tyg tren 100e2d, prolka 500 ew i t3 100mcg. Wyniki bajka, mniej bf i 3kg wiecej na wadze. Mialem kilka recept wykupilem 6x hcg, 8x clom. Planuje kupic provi na dniach. Tren poszedl ostatni strzal 3 dni temu. Dzisiaj wypada strzał prolki i pytanie :
Chcialbym walnąć strzał prolki i przybic hcg, a za 10 dni zaj**ac clom + provi + clen. Tylko jestem dalej na t3 i szczerze mowiac chcialbym na tym poleciec jeszcze 3 tygodnie... Dopalic fatu i zeby woda zeszla. Czy provi + clen i >3g bialka/kg styknie zeby katabolizm zatrzymac ? T3 leci 100 mcg dziennie. I czy w ogole jest mozliwe odblokowanie 100% przy 200 prolki na tydzien ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94991 Napisanych postów 365072 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670821

to schodzisz z tego testa czy nie? nie da sie zrobić prawidłowego pct podajac z zewnątrz 200 mg syntetyka week

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

cyklon00

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 455 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12281

tak schodze. Ok to juz jedna sprawa wiem. A co do katabolizmu lodzianin ? Trening 4x tydzien + okolo 4-5 aero delikatnie po 20 -25 min. Na odbloku będzie t3 100 dziennie + clen + keto + provi. I dieta 3g białka minimum / kg. Nie popale mięcha przez to t3 ? I ostatnie pytanie - do cloma daje provi - bedzie sens nolvy uzywac ? niby ją mam ale nie wiem czy to przypadkiem nie jest zbędne

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94991 Napisanych postów 365072 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670821

cykl tylko 5 tygodni był? jak zejdziesz z saa to na 100 t-3 mięcho poleci na 90% 100 jak dobre t-3 to już spora dawka i bez solidnego zabezpieczenia ze strony saa bym na taką dawkę nie wchodził.Poza tym jak odstawiłeś tren to lec dalej na testo na czas brania t-3 chociaż poza tym cykl 5 tyg nie ma większego sensu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

cyklon00

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 455 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12281

Wczesniej juz bylem na testo samym, i teraz 5 tyg t3+ tren. Czyli albo odstawiac wsio albo cisnac jeszcze prolke. A co z odblokiem ? Zablokowana tarczyca a co za tym idzie zwolniony metabolizm nie wplynie w jakis sposob na odblokowanie i przyswajanie substancji ? I napisz czy przy odbloku do cloma dawac probi I nolve czy bez nolvy

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94991 Napisanych postów 365072 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670821

ogarniasz trochę kuwete?? rozpisz ten cykl chłopie skąd ja mam wiedzieć czy ty jesteś na testo miesiąc dwa czy trzy lata?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

cyklon00

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 455 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12281

1-12 prolka 7-12 tren 7-12 ( opcjonalnie 15) t3 Jak mozesz odpisz na tamte pytania i ew co z tą nolvą do odbloku

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94991 Napisanych postów 365072 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670821

daj testa dłużej na czas t-3 minimum,odstawisz t-3 to po 1-2 dniach podbij węgle wysoko tarczyca wystartuje.Możesz dac sermy w combo clom i nolva fajnie ze sobą sie zgrywają.Provi też mozna dorzucić bo obniża shgb i provi jak coś to min 2-3 tyg za sermy musisz ciągnąć.lub dac provi po sermach dopiero,tak też mozna.planujesz potem jakis cykl?czy dłuzsza przerwa?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

cyklon00

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 455 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12281

Dam provi odrazu i polece z 4 tyg dluzej po odblokowaniu, jaka dawka provi ? Zalezy mi na dobrym sampoczuciu, chce trzymac fat w ryzach. Bialko będzie jeszcze z 2 miesiace na poziomie min 3g / kg pozniej z miesiac chce zrobic przerwy. Lecą witaminy zurawina itp caly czas. Narazie chyba dluzsza przerwa popracowac chce nad kondycją i jak najmniej fatu. Pozniej pomysle o cyklu na jak najczystszą mase. To jakie dawy tego provi ? Po t3 ciezko trzymac fat ? CLena moge dodac po t3 ?

...