Waga: 88
Wzrost: 177
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 83
Staż na siłowni: 6
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): B 3g/ W ok 5g/ T 1 g
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta,testosterony,deka,wino,
Cel cyklu: recomp/ siła
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): ok 11-12
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo
Stan zdrowia: bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii): okolo 1900
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): klatka 150 martwy i przysiad nie wiem
Siemanko, po pierwszym raze z trenem schodze, głowa kaze mi zejsc bylem 5 tyg tren 100e2d, prolka 500 ew i t3 100mcg. Wyniki bajka, mniej bf i 3kg wiecej na wadze. Mialem kilka recept wykupilem 6x hcg, 8x clom. Planuje kupic provi na dniach. Tren poszedl ostatni strzal 3 dni temu. Dzisiaj wypada strzał prolki i pytanie :
Chcialbym walnąć strzał prolki i przybic hcg, a za 10 dni zaj**ac clom + provi + clen. Tylko jestem dalej na t3 i szczerze mowiac chcialbym na tym poleciec jeszcze 3 tygodnie... Dopalic fatu i zeby woda zeszla. Czy provi + clen i >3g bialka/kg styknie zeby katabolizm zatrzymac ? T3 leci 100 mcg dziennie. I czy w ogole jest mozliwe odblokowanie 100% przy 200 prolki na tydzien ?
:)