Kreatyna i co do tego ?

ta dawka to było już bardziej moje widzi-mi-się

No możliwe mi starczyło te 8 :) teraz trochę przerwy a potem zobaczymy co dalej wjedzie :)

zdaj nam koniecznie relację

No jak tylko coś kupie to napewno bo narazie jeszcze nie wiem czy potem znowu ciagnąć cykl z kreatyną czy może cos innego sobie zapodac :)

poprecyzuj cele i oczekiwania to doradzimy

Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2014-09-16 22:15:09

No myślę ze cele to jeszcze trochę podciągnąć masę bo jak narazie stanęło na 79 kg. Myślę że nie ma sensu jakiejś ścinki robić :) Tym bardziej teraz na zimę :)

Zmieniony przez - matwlo87 w dniu 2014-09-19 21:24:47

No i witam. cykl zakończony trochę przerwy miałem. I pomału zastanawiam się co dalej czy dalej ciągnąc te nitro cabs czy może coś innego może coś polecacie?

mozesz ciagnac do konca opakowania.
teraz zrob sobie przerwe od kreatyn

No własnie tak myślałem żeby sobie zrobić przerwę od kreatyn.

minimum miesiac i mozna dalej sie bawic