Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
140,niewiem,120
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
7
Napisanych postów
1224
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15106
Nie jestem znawcą, ale może ( a może i nie ) oszczędzę trochę czasu modom i innym chłopakom. O ile wiem to dieta->trening->suplementacja->kox. U ciebie jest metr w pasie i łapiesz się za ostatni element układanki. Weź się za miskę i trening, potrenuj trochę, zbuduj coś sensownie (przy niskim BF) i jak będzie szło opornie to się wspomagaj.
Szacuny
27
Napisanych postów
509
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14294
Czyli chcesz dalej kontynuować cykl bez pct? Rozpisz ten cykl w tygodniach i dawkach na jakim byłeś. Pas jest trochę spory i będziesz łapać Fatu więcej.
Szacuny
27
Napisanych postów
509
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14294
Cykl porażka jak dla mnie deca bez teścia - > poczytaj o deca Dick. Napisz co zjadłes wczoraj bo miska może leżeć. A już nie wspomnę że 2,5 roku bez hcg
Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-14 12:00:41
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
40 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
102
Deka bez tescia bo ta deka byla tesciem he. bralem test fa core daje rade.
Micha 8.00 rano bialko whey serek wiejski
9.00 platki owsiane 100g plus rodzy
nki. i serek homogenizowany
10.30 bialko. whay i na trnig od 11.00
Do 12.30
13.30 dwa serki wiejskie kaszka manna z rodzynkami. antykatabolik
15.00 obiad piersi.lub schab. makaron lub ziemniaki. Normalne obiady
17.00 nabial serki lub twarog
19.00 kanapki
21.00 bialko
Szacuny
27
Napisanych postów
509
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14294
Dieta leży na maksa.. Nie wspominając o impotencji czy bezpłodności... Jak będziesz jechał takimi cyklami to głównie będziesz łapać "świniomasę" tu kluczem jest dieta a nie środek. Nie myślałeś żeby ogarnąć miskę i zrobić redukcję
Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-14 12:19:20
gawlik25
Krzysztof Piekarz
Jakob94
nid123
