SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w ułożeniu cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 771

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8877
1. WIEK:20
2. WAGA:88
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:
-udo:63
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol 89tab. ok. 1,5roku temu
8. TRENING:masowy 4xtyg
9. CEL CYKLU:czysta masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135
-martwy ciąg:140
-przysiad: 115 x 8


planuje 2 cykle jeden na listopad a drugi na marzec,w planach byl trenadrol + tesc prolo;
1-4 trenadrol
1-8 tesc 200mg e5d
lecz ph juz ciezko dostepne wiec plany sie zmieniły i co teraz ?
na drugi cykl miała byc meta lyka labs i winstrol,co proponujecie z teściem ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 30041 Napisanych postów 266939 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1352235
pierwszy testo plus metka ,drugi test metka i vinko na ubicie

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 898 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22831
ja bym to zrobił tak:

1. 1-8 enan
1-4 meta
2. 1-8 omo
1-6 npp
8-12 prop
7-13 wins
i na plaze jak siemasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8877
chyba ze pierwszy cykl zrobiłbym
1-5 meta
1-8 tesc prolo

a na drugi winko i susta ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23191
zaleznie od celu

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8877
no teraz planuje meta+tesc bo chcialbym troche masy zrobic a nastepny to bedzie na ubicie i małą czystą mase
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10788 Napisanych postów 47399 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
jesli interesuje Cie wmiare dobrej jakosci masa to polec 1 cykl

1-6 Meta
1- 8Cypio/Enan

i 2 cykl

1-8 Prop
3-9 Winko
dopilnuj michy i bedziesz zadowolony
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PH Kilosports

Następny temat

sustadrol+win+prop+nnp?

WPC zestaw