Warszawa-II Mistrzostwa Polski w Muscle Up na Fit & Show-15 listopad 2014

To pierwszy raz przyjadę na zawody wyspany :) Kiedy poznamy ostateczny kształt imprezy z ewentualnymi konkurencjami dodatkowymi?

Wysłano 27 sierpnia 2014 16:20



Dla zaintresowanych wynikami i przebiegiem zawodów wiosennych-podaję link:

https://www.sfd.pl/II_Wiosenne_Ogólnopolskie_Mistrzostwa_SFD_w_Muscle_UP-t1004208.html



Wracając do II mistrzostw Polski w Muscle Up:-15-11-2014 w Warszawie:


Ogólne info:

-na zawodach nie będzie wpisowego ale wejście na Targi wymaga biletu-cena 20 zł(można to potraktować jako koszt uczestnictwa)

-dla każdego uczestnika zawodów-okolicznościowa koszulka,napoje sportowe i batony proteinowe
-dla finalistów-dyplomy i nagrody-beda wyższe niż na II wiosennym mistrzostwach SFD-szczegóły niedługo poznamy-sponsor Hi tec.


Konkurencje:

Zrobimy podobnie ,jak na wiosennych zawodach-ale bez wyciskania wielokrotnego sztangi leżąc

1.Podciąganie na drążku z kamizelką 20 kg-mężczyźni,kobiety-bez obciążenia
2.Pompki na poręczach:kobiety i meżczyżni
3. II mp w muscle up-meżczyźni
4 pompki pucharowe 32 osoby

5.Konkurencje dla weteranów + 40 lat?-musle up?


Jak zwykle-są potrzebni sędziowie-tu można się zgłaszać...




Jak są jeszcze jakieśpropozycje-piszcie

Zgłaszam się na sędziego !

Nie wiem jak z tą sztangą będzie ale na bank wszystko to co w Poznaniu robiliśmy na poprzednich imprezach będzie i w wawie.

Yoo ludzie! Jeżeli chodzi o sędziowanie to na chwilę obecną byłbym zainteresowany!!! Nadmienię że byłem jednym z sędziów na MP w Rzeszowie. Więc jak sędziować to porządnie :D!

Z Tatarem wybraliśmy pełny skład sędziowski:

1. Maciej Paluch ( Biłgoraj )
2. Michał Drajerczak ( Poznań )
3. Wojtek Wysłouch ( Poznań )

Jesteśmy pewni, że wyżej wymienieni sędziowie będą oceniać dobrze, surowo i będą przywiązywali dużą uwagę do błędów uczestników.

Bull, nadal czekamy na wizualizacje oraz wymiary drążków na zawody. Mamy nadzieję, że drążek do podciągania oraz poręcze równoległe będą "wymiarowe" - chodzi głównie o drążek by nie był za gruby. Warto też pomyśleć o przygotowaniu poprzeczki, którą sie postawi do muscle upów by ludzie się nie bujali podczas ich wykonywania. Strącenie poprzeczki = przerwanie próby.
Chodzi o coś takiego jak widać na filmiku:



Co do podciągania z obciążeniem co sądzicie by obciążenie zmienić z kamizelki na kettlebell 20kg który byłby przeczepiony do pasa (pas kulturystyczny + łańcuch)? Osobiście uważam, że taka forma nie ogranicza ruchów ramion\barków jak kamizelka.

Przypominam o dołączeniu do wydarzenia na facebooku: https://www.facebook.com/events/658880587552482/ 

Jeśli chodzi o moje zdanie,to myślę że pomysł z tą kettlą jest dobry,bo w tej kamizelce dodatkowo jakoś ciężko się też oddycha :) Co do panelu sędziowskiego,to uważam że jednak każdy sędzia powinien być z innego miasta-nie będzie wtedy jakichś zbędnych dyskusji,że jedno miasto może być faworyzowane.

Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-09-13 22:04:46

Moim zdaniem powinien być kettlebell. Z kamizelką można ćwiczyć na treningach z racji tego że dla nie których może być ona niekomfortowa, ograniczenia ruchomości itp. Zawody powinny odbywać się zdecydowanie z doczepianym ciężarem do pasa. Tylko żeby łańcuch nie był też za długi tak jak na MP w Rzeszowie :D Jeżeli chodzi o sędziowanie to wiadomo że lepiej to wygląda jak każdy sędzia jest z innego miasta. Niemniej jednak jak ktoś potrafi sędziować i robi to fair to dla mnie osobiście to bez różnicy.

ciekawa ta konstrukcja, zaraz daję do Marbo, do wyceny!


podaj mi proszę średnicę drążków i takie będą

Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-17 09:21:18

Ketla ile kg mam zabrać?