Uchal

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

490

napisanych postów

Imię Katarzyna

Nazwisko Paluch

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Mielec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.09.2020 (16:58)

Data rejestracji 17.01.2013 (13:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Zestaw suplementów do oceny panowie co sadzicie o takim cyklu. nie bede rozpisywal dawkowania kazdego suplementu jednak chciałbym poznać waszą opinie o łączeniu każdego z nich. co dodać, ewentualnie co wyeliminować a może co zamienić. priorytet to siła i wytrzymałość, na masie	3	2014-01-06 02:13
Odżywki i suplementy	Juggernaut + Magnitude co myślicie o połączeniu tych dwóch suplementów? magnitude to typowy stack kreatynowy a z tego co wiem jugg też ma w sobie kompleks kreatyn. jugg nie posiada jabłczanu ani chelatanu kratyny natomiast zawiera mono w przeciwieństwie do gm. nie będzie	2	2014-01-04 00:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	III PERFEKCYJNE INTERNETOWE POMPKI NA PORĘCZACH Z 20-KG	2015-05-31 21:26
Po 35 roku życia	III PERFEKCYJNE INTERNETOWE POMPKI NA PORĘCZACH Z 20-KG	2015-05-31 21:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Warszawa-II Mistrzostwa Polski w Muscle Up na Fit & Show-15 listopad 2014	2014-11-13 10:10
Aktualności - Sporty Siłowe	II Mistrzostwa Polski w Muscle Up - ZAPISY NA POMPKI	2014-11-08 08:52
Aktualności - Sporty Siłowe	II Mistrzostwa Polski w Muscle Up - ZAPISY NA POMPKI	2014-11-05 14:16
Aktualności - Sporty Siłowe	II Mistrzostwa Polski w Muscle Up - ZAPISY NA POMPKI	2014-11-03 20:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Warszawa-II Mistrzostwa Polski w Muscle Up na Fit & Show-15 listopad 2014	2014-09-17 11:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Warszawa-II Mistrzostwa Polski w Muscle Up na Fit & Show-15 listopad 2014	2014-09-14 13:11
Aktualności - Sporty Siłowe	Warszawa-II Mistrzostwa Polski w Muscle Up na Fit & Show-15 listopad 2014	2014-09-13 08:27
Odżywki i suplementy	Zestaw suplementów do oceny	2014-01-06 10:34
Odżywki i suplementy	Juggernaut + Magnitude	2014-01-04 00:43
Administracja i Moderatorzy	Nowy dział lub poddział	2013-03-07 10:13
Po 35 roku życia	Marzec 2013- konkurs L-sit	2013-03-07 09:20
Po 35 roku życia	Marzec 2013- konkurs L-sit	2013-03-07 08:32
Po 35 roku życia	I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle Up	2013-02-14 15:52
Po 35 roku życia	I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle Up	2013-01-27 18:09
Po 35 roku życia	I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle Up	2013-01-27 17:59
Po 35 roku życia	I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle Up	2013-01-17 15:27
Po 35 roku życia	I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle Up	2013-01-17 14:18