Nie żyje mieszkaniec Poznania, uczestnik triathlonu w Pile. Zasłabł na trasie

Pocieszające ,a może nie jest jednak to że zdecydowana większość z nas odejdzie z tego świata przy jakiejś innej czynności niż bieg czy dżwiganie sztangi ,pewnie w czasie seksu o wiele więcej ludzi zmarło niż w maratonie i co ktoś chętny do abstynęcji sexualnej

30km wybieganie.w jedną z niedziel :). Uprzednio cały plan do maratonu.zrealizowany. spokojnie i bez szalenstw. O serce.się nie boję bo po.adaptacji ciężko mi na tętno powyźej 140 wejsc. Gorzej z wytrzymałością ścięgien, mięśni i stawów. Jak pisałem powyżej tych 30km nie biegłem, więc ostatnie 12km to niespodzianka.

Jak napisał Gwid - powodów może być cała masa, nie sposób tego przewidzieć. Najpewniejsze jest to że szkoda chłopaka, taki młody i co by nie pisać na pewno dbał o zdrowie - w sensie pewnie obcy mu był niezdrowy tryb życia.

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-08-20 08:15:10

Amidoman

Gorzej z wytrzymałością ścięgien, mięśni i stawów.

Czytałem ale nie pamiętam już gdzie prawdopodobnie w czasopiśmie "Żołnierz Polski" (pewnie w wojsku w moim przypadku w średniowieczu) czy jakiś dodatek typu "sprawni jak żołnierze"że biegacz długodystansowy powinien na teście siły wykonać min 300 przysiadów z masą własnego ciała, 60 pompek oraz 15 podciągnięć wykonanych na tempo góra raz zatrzymanie ,dół dwa zatrzymanie. Powinien obsesyjnie dbać o siłę i wytrzymałość mięśni brzucha oraz pleców. To jako ciekawostka.