Istnieje jakaś lepsza alternatywa?
...
Napisał(a)
Szukam gainera, żeby uzupełnić braki w diecie, głównie brakuje mi węgli. Jak narazie jestem zdecydowany na gainerka ActivLab Gainbody 30 machine man https://sklep.sfd.pl/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html
Istnieje jakaś lepsza alternatywa?
Istnieje jakaś lepsza alternatywa?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jaki gainer najlepszy.. Gain fast?Super Mass Profesional?Ultimate Weigh gainer..???
- JAKI GAINER Z TYCH/GAINER1/NUTREND WINNER 14/GAINBOLIC 6000/MASSIVE GAINER
- jaki gainer wybrac mass xxl monster mass czy gainer 2?
- Jaki gainer wybrać Realmass 2700 czy Witalmax Gainer 2 ?
- Jaki Gainer?
- Jaki gainer dla ektomorfika?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
rozumiem, ze nizsza cena to jedyny powod polecenia? Generalnie nic sie nie dowiedzialem pod jakim wzgledem to lepsza opcja
...
Napisał(a)
lepszą opcją będzie kupienie pudełka ryżu albo kaszy. po co wywalać pieniądze na coś co jest w zasięgu za śmieszne pieniądze. brakuje Ci węgli to uzupełniaj ze je zdrowych źródeł. w gainerach, zwłaszcza tych tańszych jest dużo cukrów prostych, które w ramach niespodzianki mogą zalać fatem.
"Amatorzy ćwiczą aż im wyjdzie, eksperci - aż nie może im nie wyjść."
Faith Duck
...
Napisał(a)
kolego, łatwo się mówi, ale to nie zawsze takie proste. A jeśli chodzi o kwestie finansową to po kalkulacji myślę, że nie masz racji mówiąc o posiłku potreningowym
...
Napisał(a)
Emlo ma racje.. rozumiem bialko w prochu w celu uzupelnienia itp. bo czasami ciezko z zarcia wyciagnac jest wystarczajaca ilosc.. ale gainery .. wegli jest pelno w makaronach, ryzach, kaszach, itp.
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
kwestia jakosci takiego "posilku" z proszku rowniez pozostawia wiele do zyczenia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Frugosskolego, łatwo się mówi, ale to nie zawsze takie proste. A jeśli chodzi o kwestie finansową to po kalkulacji myślę, że nie masz racji mówiąc o posiłku potreningowym
W sensie, że traktujesz gainer jako posiłek potreningowy? Jak dla mnie to gainerem można co najwyżej uzupełnić glikogen w mięśniach po treningu. Po takim wysiłku organizmowi należy się solidny posiłek.
"Amatorzy ćwiczą aż im wyjdzie, eksperci - aż nie może im nie wyjść."
Faith Duck
...
Napisał(a)
Ciężko Ci węglowodany dostarczyć? Przecież węglowodany to podstawowy makroskładnik, typowy Kowalski nie ma problemu z dostarczeniem odpowiedniej ilości, a ty go masz? Odpuść sobie gainer, dorzuć więcej ryżu, owsianki, makaronu pełnoziarnistego, ziemniaków.
Polecane artykuły