Dawkowanie

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 224 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22460

Witam
od jutra zaczynam cykl storm+shock ,jak prawidłowo je dawkowac w jakich porach i ile gram .
Wiem ze było milion razy ale kazdy pisze cos innego

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

DT: Shock przed treningiem, Storm po treningu
DNT: Storm rano

Ogólnie żeby wyszło 10 kreatyny w DT, 5g kreatyny w DNT

Ja jednak wolałbym dokupić jeszcze pojedynczą forme krety i wrzucać ja w DNT zamiast marnować storma

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

jag007

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 224 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22460

a porcja to 1 miarka?

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

Chyba tak, nie pamiętam. Napewno jest to napisane na produkcie... Porcja Storma to 10g, Shocka 20g

Przy czym Shock to przedtreningówka, więc tu zależy od trenującego jeden bedzie zadowolony z działania po jednej porcji inny da przed treningiem dwie