SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co powiecie na taki zestaw?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1033

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 470
Co możecie powiedzieć na taki zestaw? Opłaca się? Jeśli macie inne propozycje to budżet wynosi ~1000 zł.
http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-63kg-obciazenia-i-3-gryfy.html
I jak? Dla początkującego będzie git? :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 328 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2607
Poszukaj na allegro. Np. http://allegro.pl/91-kg-zestaw-obciazen-premium-laweczka-1055-nm-i4464712471.html  - więcej ciężaru masz i ogólnie lepiej kupić ławeczkę już ze zmontowanymi stojakami niż osobno.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 470
właśnie czytałem na tym forum i duża większość osób poleca stojaki wolnostojące.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349880
Stojaki wolnostojące, byś mógł wykonywać inne ćwiczenia z ich użyciem,np. przysiady.
A wiadoma sprawa, że ławka z wbudowanymi stojakami jest stabilniejsza i bezpieczniejsza.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 470
a co łatwo wypadki? mało jest stabilna? jakbym przy ścianie je stawiał byłoby ok? ;d ale z wbudowanymi sie podobno szybko niszczy i gwint wyrabia w staojakach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6629
Ja mogę powiedzieć tak: Ławka jak i stojaki są dobre na początek. Sam zaczynałem z takim sprzętem(był zestaw ławka stojaki i modlitewnik) i nie miałem problemu z niczym. Na tym sprzęcie można robić dużo rzeczy, które na początek wystarczą. Na twoim miejscu kupiłbym tą ławkę, stojaki, Drążek bo też się przydaje, hantle długi gryf, a za obciążeniem rozejrzałbym się na ZŁOMIE. Sam kupiłem złomowe krążki wycinane na cyrklu palnikiem i mnie wyniosły z wywierceniem dziur 2 zł/kg tylko że w Twojej okolicy może być z tym ciężko. Tylko byś musiał sam zobaczyć jak to cenowo wychodzi.

Pozdrawiam
Eliasz

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 470
raczej nie ma u mnie takiej opcji z obiążeniem, trudno wydam te na to markowe xd
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Plan do oceny-spilt

Następny temat

Wniosek z budowania masy

electro
Polecane artykuły