4+ nutrition - hydro+ białko

Witam nie mogę znaleźć opinie na temat białka 4+ nutrition - hydro+ mam puszkę. Od znajomego 2kg planuje użyć. Go przy redukcji do uzupełnienia diety. Ktoś stosował te białko?

mialem od nich izolat, jak najbardziej firma spoko

Mam ActivLjakieś suple? MA, Universal Nutrition - Animal Pak, Universal Nutrition - Animal Flex, 4+ Nutrition - HYDRO i jakieś 120 tab. Clenbuteronu można z tego skręcić jakoś. Dobrą. Suplementacje. Może kupić jeszcze jakies

Zmieniony przez - TUTEN w dniu 2014-08-07 17:16:38

to juz zalezy jaki cel co i jak?
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
wypelnij ankiete

1)Mezomorfik bf na poziomie ~24%
2) wiek 19
3) waga/wzrost 118 kg 188cm
4) staż treningowy ~ 1.5 roku
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze Brałem jakiś rok temu RedLine z 60 tab.
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny niestosowłem nigdy
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Węglowodany 100g = 400 kcal
Białko 200g = 800 kcal
Tluszcz 150g = 1350 kcal
=2550 kcal dieta rospisana od poniedziałku ruszam
11)przewidziane finanse na cykl bez ograniczeń
12) uwagi i sugestie

cel?!

redukcja

na razie starczy zatem, jak BF zjedze do 15% bedzie mozna pomyslec o bcaa i mocniejszych spalaczach.
obecnie tez bym celna na twoim miejscu jeszcze nie wrzucal do okolo 18% fatu