Trening z użyciem worka bułgarskiego

temat działu:

Strength & Endurance

Ilość wyświetleń tematu: 1733

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

trecnutrition

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57

Jest już najnowszy odcinek Cross Trec.
W tym odcinku Marcin "Sen" Bochenek omawia historię worków bułgarskich, skład, rodzaje oraz zastosowanie, a także pokazuje kilka prostych ćwiczeń z użyciem worka bułgarskiego.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Siwy29

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2372 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8858

Świetny materiał, dzięki

--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali

zapasy.krakow.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Rooneyy89 w pogoni za forma CROSSFIT

Następny temat

obwodówka na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń

Polecane artykuły

Trening z użyciem worka bułgarskiego

Strength & Endurance

Rooneyy89 w pogoni za forma CROSSFIT

obwodówka na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń

Joel Kellett kolejnym klonem Arnolda Schwarzeneggera?

Shawn Rhoden opowiada o dwóch próbach samobójczych

Conor McGregor kończy karierę w MMA!

Arnold Schwarzenegger w wieku 16 lat