popuri
nie jest za mało :)
liczy się technika i intensywność, ja na masie też trenuje 3-4 razy w tygodniu a ma m12 lat stażu
trening ok w końcu Mawashiego, nawet nie śmiem oceniać
liczy się technika i intensywność, ja na masie też trenuje 3-4 razy w tygodniu a ma m12 lat stażu
trening ok w końcu Mawashiego, nawet nie śmiem oceniać
