psyho86
Witam. Kiedyś słyszałem o takim czymś jak freeletics i bardzo mi się podobało, czy mógłby mi ktoś wysłać link lub dokładnie opisać o co chodzi w tym treningu? I w ogóle co o nim sądzicie?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
306
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4693
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
2295
Wiek
5 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
63626
Nie możesz sobie wygoolować.Pozdrawiam.
rower1
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
306
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4693
Niestety w googlach nic nie mogę konkretnego znaleźć, a chyba po to jest te forum, żeby dzielić się wiedzą i doświadczeniami.
...
canecorso
Ekspert
Szacuny
191
Napisanych postów
5637
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43870
z tego co sie orientuje , brak konkretnych o tym na forum,
z reszta nasz anglojęzyczne stroy, polskiego bloga i strone fb - czytaj tłumacz i działaj
imo znów jakis para trening na sylwetke jak z obrazka w postaci woodów, coś ala p90x, intensinity itp
z reszta nasz anglojęzyczne stroy, polskiego bloga i strone fb - czytaj tłumacz i działaj
imo znów jakis para trening na sylwetke jak z obrazka w postaci woodów, coś ala p90x, intensinity itp
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
306
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4693
czyli to jest lipa?
1
...
Ekspert
Szacuny
191
Napisanych postów
5637
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43870
jesli chcesz sie poruszac , dla zabicia czasu ok, ale jako trening pomocny w budowaniu masy i siły- imo niewystarczajacy
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
2295
Wiek
5 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
63626
Z tego wynika,że mamy różne google,ponieważ ja znalazłem oprócz samego treningu,stronę Freeletics Polska.Pozdrawiam.
Zmieniony przez - rower1 w dniu 2014-08-05 11:00:47
Zmieniony przez - rower1 w dniu 2014-08-05 11:00:47
rower1
...
Ekspert
Szacuny
191
Napisanych postów
5637
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43870
rower, a ta uwaga to do czego?
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
306
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4693
chciałbym dzięki temu poprawić sylwetkę i urozmaicić trening wprowadzając coś nowego.
...
Ekspert
Szacuny
191
Napisanych postów
5637
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43870
jak juz pisalem wczesnej jako jakis wakacyjny przerywnik, odskocznia, brak dostepu do siłki - ok może byc.
A czy ten sposób treningu nada sei do obranego przez ciebie celu to juz sam musisz wiedziec
A czy ten sposób treningu nada sei do obranego przez ciebie celu to juz sam musisz wiedziec
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
2295
Wiek
5 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
63626
Moja uwaga dotyczyła niemożności znalezienia przez psycho86 w googlach artykułów na interesujący Go temat.Pozdrawiam
rower1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha i klatki piersiowej
Następny temat
Ekspander
