nyczu
od 103 do 88 kg . Cel osiągnięty
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
25
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
134
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
25
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
134
Jak dodac zdj ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
25
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
134
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/7f0b39a96a1a0301.html zeby zmniejszyć ctrl -
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
jak masz na dysko to rozmiar to normalnie kliksza wysli odpowidz pojawia się okno ponizej masz masz przeglądaj i wybierasz z dysku fotę, jak masz na hostingu to wstaw obraz i podajesz link w oknie które wyskoczy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
25
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
134
wstawiłem link też bedzie ?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
spoko widać, progres dobry
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
25
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
134
Witam mam szybkie pytanie , ostatnio mam problemy z żołądkiem . w ciągu dwóch tyg. 2x biegunka, Czy może to być spowodowane dietą ? Wprowadzam powoli po 2och mieisacach do diety makaron i ryz 1 raz w tyg.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
No jak raz w tygodniu wprowadziłeś to wątpię by było od tego, rob wypiski co zjadłeś i jak Cię złapie to tzreba zerknąć co sie jadło i za jakiś czas taki sam dzien zrobić i jak biegunka będzie to jakiś produkt może szkodzi
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
25
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
134
Byłem u lekarza zrobiłem badania okazało się że za mało błonnika i to było powodem .
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
25
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
134
Dostałem Elektrolity , i powiedział że śmiało na sniadanie mogę jeść pieczywo ciemne , z otrębami pestkami z dyni i słonecznikiem to pomoże .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
