gienas01
Witam mam 17 Lat ważę 72/73kg szukam dobrego biała na mase w cenie 60-80zł prosze o pomoc to będzie moją pierwsza odżywka z góry dzięki.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1411
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
547
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4561
Najpierw zajmij się dietą, a potem decyduj się na suplementy. Możesz wziąć SFD
You can't climb on the ladder of success with your hands in your pockets.
Arnold Schwarzenegger
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1411
dietą to znaczy to powinienem jeść możesz podpowiedzieć?.chodzi ci o te białko za 40zl ?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
547
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4561
Poczytaj dział Odżywanie, a potem ułóż dietę pod siebie i daj ją do oceny, wybierz gotowca lub po prostu kup. Chcąc budować mięśnie musisz mieć dodatni bilans kaloryczny, odpowiedni rozkład makroskładników, dobrą regenerację i ciężkie treningi.
Tak.
Tak.
You can't climb on the ladder of success with your hands in your pockets.
Arnold Schwarzenegger
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy mogę zostać żołnierzem zawodowym z ektopią nerki ?
Następny temat
żenskie sutki po odchudzaniu
