robienie masy a alkohol

to co w temacie pls swoje spostrzezenia i to co wiecie
w piatek z 5 piw walne i w sobote tez :P koncert i urodzinki :P

dopiero zaczynam

Jednemu bardzo szkodzi innemu prawie wcale. Znam takich co po sobotniej imprezie 2 tygodnie tyraja nad stratami, a znam jednego zula co daje co drugi wieczor, cwiczy i trzyma forme.
Ogolnie to staraj sie nie odwodnic, zjedz duzo witaminek, no i jesc...
Ale generalnie alk. nie idzie w parze, wiec nie polecam. No ale zawodowcem nie jestes, a alk. jest dla ludzi, wiec od czasu do czasu trzeba... Polak nie wielblad. Pic musi...


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Witamina B compl. + woda. Po imprezie porcja bialka (o ile sie nie cofnie).

______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni

"Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

ja ostatnio przed imprą zjadłem posiłek około 30 g białka 60 g w/w tłuszczu niewiem ile i wiem co to dało :> mogłem więcej wypic

ps marcinecki topic nie był taki brzydki :)

dopiero zaczynam

majma to źle zrobiłeś zero ekonomii

nie jestem i dealny w społecznym mniemaniu bo qrwa sobie przeklinam i nie mam z miejsca gotowych odpowiedzi
a samo tak lub nie nie daje mi satysfakcji

ale jest cos takiego, ze jak sie nie chce szybko odpasc - to trzeba zjesc duzo tlustych rzeczy a jak sie nie ma kasy to lepiej na pusty zoladek

słyszałem o tym że przed imprezą trzeba zjeść jedno jajko i wypisc 2 kieliszki wódki. Spowalnia wchłanianie alkoholu .



pozdrawiam
+Cahir+

Cahir o takiej metodzie jeszcze nie slyszalem, ale moze kiedys wyprobuje

ahahah , pomyliłem się , miało być "2 kieliszki oleju"





pozdrawiam
+Cahir+

po oleju mozna niezle wymiotowac