Kolagen Activ Plus w tabletkach - dawkowanie

Byłem u lekarza na drugi dzień po tym jak mi się to stało i dowiedziałem się jedynie ze cos z łękotką jest nie tak, ze jest nadwyręrzona czy cos w tym stylu. W razie gdyby mnie bolało albo bardzo spuchło miąłem się natychmiast zgłosić a jak wszystko będzie Ok to dopiero po świętach.
No i wyglada na to ze jest coraz lepiej, chodze juz w miare dobrze chociaz nadal nie moge nogi zupelnie wyprostowac ani zgiac, niemoge tez np siasc po turecku. Ale na pewno moge wykonac znacznie wiekrzy zakres ruchu niz pare dni temu. Jednak chyba sie zglosze prywatnie do jakiegos ortopedy.

----====KocyK====----

Zróba tak - na pewno nie zaszkodzi
Nie warto oszczędzać na zdrowiu


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

dobry wybor
jednakze w moim miemaniu nie jest KONIECZNOSCIA zakupowanie preparatow o jakich mowimy - pomoc - pomoga ogolnie ale nie oczekuj cudu - daj odpoczac i idz do prywaciarza

A nie wiecie moze ile to jest gramow jedna plaska lyzeczka kolagenu ?

----====KocyK====----

a juz wiem przeciez pisze na pudelku

----====KocyK====----

Właśnie wróciłem od ortopedy. Powiedział, że możliwe ze mam przerwane wiązadło krzyżowe czy cos takiego. Podczas wyginania nogi nie czułem w ogóle bólu, zgiąć nogę mogłem, ale całkiem wyprostować nie
Mówił ze mam przyjść do niego za tydzień i w najgorszym wypadku spędzę sylwestra w szpitalu


----====KocyK====----

Kocyk,
Kur*** wspolczucia. Kontuzja to nie licha, nie wiem co gorsze, wiezadla czy lekotka. Jezeli staw sie blokuje to sytuacja robi sie powazna.
Jest teoria mowiaca iz lekko uszkodzone wiezadla czy lekotka(niektore strefy) same sie regeneruja. Tak wiec na ogol lekarze zalecaja przerwe w trenignach i oszdzedzanie kontuzjowanej nogi coby wyleczyc sie mogla.

To zwieksza szanse na unikniecie zabiegu ktory to jest juz bardzo powazna sprawa. Na czas odpoczynku sugeruje kolagen + glukozamine i oszczedzac kolano. Kto wie moze Twoje cialo samo sie naprawi i unikniesz zabiegu....

A i zapomnialbym. Leczenie kontuzji tego typu to nie sprawa tygodnia lecz miesiecy. Tak wiec nie spodziewaj sie cudow po tygodniu.. niestety.

Lepiej, jak zawsze, isc do zaufanego lekarza i z nim sie konsultowac (zrob wywiad srodowiskowy). Dobry specjalista bedzie w stanie postawic trafna diagnoze bez otwierania Tobie kolana...
Tak wiec unikaj tych ktorzy na 1 wizycie chca Ciebie na stol wyslac.

Dobry specyfik na stawy to Artigel Biosol (masterdiet).

Minelo juz troche czasu i jest duzo lepiej noge zginam prostuje bez problemu, przysiad z obciazeniem moge robic bez problemu. Jednak przy biegu, kopaniu pilki czesto bol powraca, poboli 1-2 minutki i od nowa moge latac mam nadzieje ze i te obiawy z czasem ustapia.

No to super

W takim razie nie przeciążaj na razie nogi bieganiem - wbrew pozorom bieganie bardzo obciąża stawy - mimo iż nie stosuje się tu żadnego ciężaru poza własnym
Szybki spacer, rower - to znacznie lepszy wybór jak na razie - pewnie z czasem wszystko się zaleczy - o ile nie będziesz zbyt przeciążał kolana - i będziesz mógł dalej biegać bez przeszkód