SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

skolioza co dalej ?

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2365

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1046
Witam, jeśli ktoś jest kto ogarnia ten temat proszę o fachową odpowiedz.
W sobotę po raz pierwszy miałem zaszczyt stanąć na podium na MP w TS, radość niesamowita, ciężka praca nad sobą zaowocowała medalem lecz moje marzenia legły w gruzach jak po poniedziałkowej wizycie u lekarza sportowego dowiedziałem się że mam skoliozę i nie mogę więcej uprawiać tego sportu :| i mam pytanie czy ktoś miał kiedyś podobna sytuację w jakiej ja sam teraz jestem i jak się ona skończył ? Jakieś rady co mam z tym zrobić ( zapisałem się na rehabilitację ). Dziękuje za odpowiedź.

Zmieniony przez - OnlyMotivation w dniu 2014-06-27 20:32:42
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
Poszukaj w necie gościa, który nazywał się Lamar Gant. Miał mego skoliozę i dźwigal mega cieżary w lekkiej kategorii między innymi jedyny człowiek, który zrobił 5cio wagę w martwym ciągu. Szczerze mówiąc co się z nim dzieje teraz to nie wiem ale po necie krążą fotki z jego plecami i aż dreszcze przechodzą jak się patrzy na jego skoliozę

http://www.google.pl/imgres?imgurl=http://stronglifts.com/wp-content/uploads/lamar-gant-scoliosis.jpg&imgrefurl=http://stronglifts.com/lamar-gant-long-limbs-deadlift/&h=388&w=490&tbnid=C_U1sJkq8WxXAM:&zoom=1&docid=RZd2RhCNBMomlM&ei=-bqtU6HTGeuS0QXm4IGADQ&tbm=isch&client=opera&ved=0CCUQMygBMAE&iact=rc&uact=3&dur=527&page=1&start=0&ndsp=20

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2014-06-27 20:43:21
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
Też o nim słyszałem...ale nie znam szczegółów.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 563 Napisanych postów 792 Wiek 46 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8336
Lamar Grant ciągnął ze tzw "kociego grzbietu, do tego miał skoliozę widoczną na jednym ze zdjęć w linku jak niżej:

http://stronglifts.com/lamar-gant-long-limbs-deadlift/

Skoliozę zawsze można wyprostować, szczególnie jeśli nie jest zaawansowana. Pływanie, rozciąganie i niestety do osiągnięcia należytego stanu kręgosłupa odpoczynek od sztangi.

"czy istota ludzka jest w stanie schylić się i podnieść 363 kg 4 razy w martwym ciągu?"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1046
tak to wyglada

...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
Nie wiem u jakiego lekarza byłeś,ale proponowałbym zasięgnąć porady u specjalisty...najlepiej sportowego.
Może po dokładnym rozpoznaniu,znajdzie rowiązanie dla Ciebie....jesteś jeszcze bardzo młody i nie wydaje mi się żeby nie maożna było czegoś zrobić ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1046
jutro jestem umówiony z fizjoterapeutą który sam uprawia sporty siłowe myślę ze jego słowa będą kluczowe co do dalszej kariery
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
Powodzenia. Daj znać co Ci napisał.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 1893 Wiek 112 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 36567
Rzadko można spotkać idealnie prosty kręgosłup.Jesteś młody,także dobrze robisz,że idziesz do fizjo.Jeśli jest kumaty,to przebada cię kompleksowo,bo źródłem skoliozy mogą być problemy z innymi strukturami,np miednicą.Wyciskanie leżąc czy martwy nie są jeszcze aż tak szkodliwe dla krzywego kręgosłupa,gorzej z przysiadami gdzie ruch zachodzi w osi kręgosłupa,także jeśli jest krzywy to siły na niego wywierane są sporo większe.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co to jest za środek i do czego on jest

Następny temat

znalazlem cos co moge poprawic wynik od 5kg do 10kg wyciskania na klate przez 2tyg

electro
Polecane artykuły