Kotlety Sojowe Ala Schabowe

Czy te kotlety morozne z paczek mozna dodac do diety ??? Na 100g maja okolo 50G białka! i 20G węgli i praktycznie nic tluszczu.
http://vitalia.pl/kp79,17227,0_Kotlety-sojowe-ala-schabowe.html 

nie nadaja sie. celuj w bialko zwierzęce

Tak wiem wiem :P Ale co zaszkodzi te 100G kotletow tych dziennie jak sie je wliczy do diety?

Od czasu do czasu można jak lubisz. Ja bym na stałe tego do diety nie wprowadzał. Pamiętaj tylko o łączeniu białka niepełnowartosciowego z pełnowartościowym.

Jak Kocio.

To wysoko przetworzony produkt, unikaj. A co Ci się stanie?
Nic, po prostu nie dostarczy odpowiednich wartości odżywczych.

Unikaj produktów sojowych ze względu na zawartość fitoestrogenów. Wystarczy, że dodają soję gdzie popadnie.

Kupiłem dzisiaj po raz pierwszy Kotlety sojowe Ala Schabowe firmy Orico i polecam każdemu kto nie jest negatywnie nastawiony do soji. Ugotowałem je jedynie w bulionie (dodałem do wody sól, pieprz, liście laurowe i ziele angielskie). Co prawda na opakowaniu pisało, żeby je potem usmażyć, ale po co pchać jakiś tłuszcz czy panierkę. Te ugotowane i przesiąknięte wywarem były całkiem dobre. Są to suche kotlety w 95 procentach złożone z mąki sojowej odtłuszczonej, więc smak soji był prawie całkiem niewyczuwalny. 50 gram białka/100 gram. Polecam.