Czy siłownia jest dla mnie odpowiednia?

Witam , może przedstawię moja historie od początku. Wiec zacząłem trenować BJJ jak miałem 14 lat. Trenowałem około 2 lata z krótkimi przerwami. Teraz mam lat 16 i jak na mój wiek jestem chudy, ważę tylko 51 kg , przy wzroście ok. 175 . Dodam ze przez kilka miesięcy biorę silne leki na twarz , które osłabiają mięśnie. Terapie kończę w połowie wakacji. Jem naprawdę dużo , lecz przytyć nie mogę. Chciałem kupić coś by pomogło mi w nabieraniu masy , lecz lekarz powiedział mi , ze nie mogę nic zażywać , aż miesiąc po skończeniu terapii . I tutaj jest cały problem , ponieważ chce się zmobilizować i iść na siłownie od początku wakacji. Czy będzie to dla mnie opłacalne , przy takiej wadze i przy osłabionych lekami mięśniach?

Wrzuć swoją dietę albo chociaż rozkład makroskładników

Jem wszystko mięso , ryż dzień w dzień . Jako takiej diety nie mam.

Po prostu jesz za mało. Nie ma rady na niedożywienie.

Siłownia jest zawsze odpowiednia. nie ważne czy masz 16 lat czy 80, tylko wiadomo że nie będziesz targał ciężarów od razu.

Ale ja nie chcę "targać ciężarów" , tylko wiedzieć czy w moim przypadku wzrośnie mi siła itp przy mojej masie i lekach.