Jak dawkować taki zestaw z Johimbine

Witam, ostatnie szlify na redukcji, ostatnie poprawki, więc do zestawu, który stosuje od pewnego czasu dokupiłem Johimbine, która kompletnie popsuła mi dawkowanie innych suplementów.
Nie wiem czy mogę brać ją z aminokwasami czy mogę łączyć z przed treningówką itp. Ile muszę odczekać od obiadu itp.
Chcę maksymalnie wykorzystać potencjał Johimbiny, nie odmawiając sobie przed treningówek itp.
Mam do Was prośbę abyście jakoś z głową powiedzieli mi jak należy stosować te odżywki wraz z Johimbiną.
Chodzę na siłownie 2/3 razy w tygodniu + 2 razy w tygodniu cardio

SunLab Johimbine 10mg
Białko K**,
Purple Wraath,
Jabłczan K**,
UNS ZMA,
AX Super Size
Witaminy K**
Olimp Zielona Herbata Ekstrakt
Żen-szeń w tabletkach naturell
ActivLab Ultra Energy 60 kaps
K** Omega 3 - 60 kaps

Z góry dziękuje za pomoc.

miałeś już wcześniej styczność z johimbiną?
wypełnij ankietę:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

skoro tak wielbisz firmę K** to dlaczego u nich na forum nie zapytasz o dawkowanie?

Wcześnie nie miałem styczności z Johimbiną, lecz brałem różne stymulanty, więc jestem raczej odporny na takie rzeczy.
Wczoraj testowo 1 tabs Johy przed areobami i raczej 0 jakiś zawirowań czy pobudzenia, więc jest ok .

Remik, nie wielbię suplementów tej firmy ani nie jest to reklama z mojej strony, podałem żeby była jasność co biorę, jeśli przeszkadza to innym, to można nawet edytować nazwy, więc bez spiny ;)



1) ektomorfik
2) 27
3) 84/184
4) 6 lat
5) rzeźba
6) Cała gama suplementów od mocnych przed treningówek typu meso, noxi po inne legalne rzeczy)
7) Wcześniej nie stosowałem spalaczy
8) Od miesiąca stosuje suplementy podane w temacie
9) Biorę aktualnie jabłczan kreatyny
10) Dieta wysokobiałkowa, ogólnie staram się unikać tłuszczy i jeść zdrowo

Zmieniony przez - Roxior w dniu 2014-06-13 11:54:32