W innym temacie ( chudasss:/) dostałem wiele informacji który chciałem się dowiedzieć, lecz wdaje mi się, że juz nikt mi tam nie odpisze a chciałem się dowiedziec czy dobrze wyliczył mi macko5i , że powienienem dziennie spozywac:
355,5 g weglowodanów
107,25 g białka
36 g tłuszczy
355,5 g weglowodanów
107,25 g białka
36 g tłuszczy
Krzysztof Piekarz

GA 
Kucharek w Jadlodalni