SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Susta 600mg week - prosze o małą, dużą pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1071

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

82

Wzrost

183

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

104

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b-3,5, w-5, t-2,2

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

mix, deca, boldenon, meta, wino

Opisz swój plan treningowy

4 razy w tygodniu siłownia + 3 razy w tygodniu bieganie po pare km kazdego dnia

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

10 miesiecy temu - 4 miesiace odstepu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1945
Witam, lece 6 miesiąc sustą 600mg/week - jaki test na zejście, a może inaczej co mnie pobudzi, aby lecieć dalej na masie - czy bawić się w krótki estr, czy jednak dłuższy będzie lepszy, skuteczniejszy? zeby dobrze się rozumieć, chce masować, nie żadne przygotowanie do zawodów, redukcja etc.

Czy może w ogole dokupić suste i lecieć nią dalej? oczywiście hcg profilaktycznie co 6/7 tydzień 5000jm.


Dzięki i pozdrawiam



Zmieniony przez - makerowy w dniu 2014-06-10 17:25:19
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
dobij kcal jeszcze i dorzuc mete ;)

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1945
kalorii jest :) a mety nie chce, wolałbym leciec test :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95400 Napisanych postów 365707 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672723
a nie pasuje ci dołozyć deki do tego?400 mg week i dalej 600 mixa ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1945
leciałem 16tyg deki 400mg/week no i od 2 miechów sama susta leci i nie wiem co dalej ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95400 Napisanych postów 365707 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672723
tren E 400 mg week 10-12 tygodni i lecisz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
jak nie chcesz nandro, to dobrze wlasnie by sie tu meta/antek sprawdzil, podbicie susty tez niewiele da...

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1945
łodzianin tren mocno blokuje, czy nie podbić wtedy hcg w połowie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95400 Napisanych postów 365707 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672723
te 5000 co 6 tygodni spokojnie wystarczy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1945
ok w takim razie dzięki :) troszkę się wykosztuje - pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1945
chłopy jeszcze jedno, co powiecie na temat, aby lecieć Suste 12 miesięcy? czy nie ma sensu? dzięki za odpowiedzi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Propionat a badanie krwi (prośba o pomoc)

Następny temat

Żółte oczy POMOCY

forma lato